前回更新からほぼ一月あいた…やべーw タイトル通り北京ハウス跡地の中華料理屋記々にいってきましたー☆ 7/1にオープンしたみたいで、七月の半ばに行った時は、12じ前ということもあり、仕事の方が沢山ランチにきてましたね（╹◡╹） 上記の写真通り、ランチメ…

どうも、初心者ロードバイク乗りのキノコです☆ 最近近場ライドしか出来てないから、閲覧数が良い（おぃ フィットネス関連の話題を‥ はい、というわけで、タイトル通りロードバイクや、自転車に乗ったら痩せるかどうか！ 結論から言うと、何もダイエットに取…